欧美等国的近30个研究中均已发现

欧美等国的近30个研究中均已发现，饮酒过量（每日酒精摄入量大于或等于35g）可使高血压患病率增高，控制引酒后，血压水平明显下降。

4.饮酒欧美等国的近30个研究中均已发现，饮酒过量（每日酒精摄入量大于或等于35g）可使高血压患病率增高，控制引酒后，血压水平明显下降。
5.吸烟吸烟可在短期内使血压急剧升高，研究表明高血压患者戒烟后可大大降低并发心血管疾病的危险。
6.缺少锻炼有规律的体育活动不**于降低心脏的风险，经常锻炼可缓解精神紧张，增强体质和提高心脏功能。
7.遗传因素近年来很多研究表明，高血压是多种遗传性疾病，这种病的发生几率受遗传因素的影响，又与环境因素有关。

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